【高血压能吃菠萝蜜吗】高血压患者如果没有糖尿病是可以吃菠萝蜜的 。
菠萝蜜含有丰富的维生素以及含一定量的钾离子 , 所以高血压患者没有糖尿病是可以多吃一些菠萝蜜的 。另外,高血压患者要控制盐的摄入 , 每人每日食盐量要小于六克 。还要多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是钾离子丰富的水果,比如橙子、橘子、猕猴桃、香蕉、苹果等 。此外要低脂肪饮食,少吃动物油、动物内脏、肥肉、油炸、烧烤一类 。要戒烟戒酒,坚持锻炼,控制体重,不要熬夜 。
【高血压能吃菠萝蜜吗】高血压患者如果没有糖尿病是可以吃菠萝蜜的 。
菠萝蜜含有丰富的维生素以及含一定量的钾离子 , 所以高血压患者没有糖尿病是可以多吃一些菠萝蜜的 。另外,高血压患者要控制盐的摄入 , 每人每日食盐量要小于六克 。还要多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是钾离子丰富的水果,比如橙子、橘子、猕猴桃、香蕉、苹果等 。此外要低脂肪饮食,少吃动物油、动物内脏、肥肉、油炸、烧烤一类 。要戒烟戒酒,坚持锻炼,控制体重,不要熬夜 。