老年性痴呆的防治办法有很多，主要有以下几个方面:
【怎样才能有效预防老年痴呆】第一、养成良好的生活习惯 ， 例如早睡早起，适当的参加一些本体活动和多读书、多读报 。
第二、合理的膳食，可以多进食一些新鲜的水果和蔬菜，低盐、低脂、清淡饮食，多吃一些益脑的食物，比如大枣、果仁等 。
第三、避免吸烟、酗酒等不良习惯 。
第四、平时可以做体检，监测血压、血脂、血糖，避免心脑血管疾病的危险因素 。
以上健康科普知识仅供参考 。
老年性痴呆的防治办法有很多，主要有以下几个方面:
【怎样才能有效预防老年痴呆】第一、养成良好的生活习惯 ， 例如早睡早起，适当的参加一些本体活动和多读书、多读报 。
第二、合理的膳食，可以多进食一些新鲜的水果和蔬菜，低盐、低脂、清淡饮食，多吃一些益脑的食物，比如大枣、果仁等 。
第三、避免吸烟、酗酒等不良习惯 。
第四、平时可以做体检，监测血压、血脂、血糖，避免心脑血管疾病的危险因素 。
以上健康科普知识仅供参考 。
