高血压病是一种生活方式病，因此生活方式的改善对高血压病的治疗十分的重要，其中就包括饮食方面的调节 。
高血压病的患者要坚持低盐饮食，每天钠盐的摄入量不要超过六克，相当于一矿泉水瓶盖的量 。
此外 ， 要提倡高钙和高钾饮食，戒烟戒酒，避免刺激性食物 ， 如浓茶和咖啡，尽量少食用生冷，油炸，辛辣的食物 ， 平时可多食用一些富含维生素以及粗纤维的食物，如青菜和低糖水果等 。
【高血压的人能不能吃阿胶糕】中医认为，阿胶具有益气补血养血的作用，对于高血压病的患者可适当的食用，但是不宜食用过多，因为高血压患者不宜进食过多大补之品 。
