【睡觉咬牙怎么治大人】睡觉咬牙可能是由于精神心理因素有关，工作压力大，造成精神紧张，导致睡觉咬牙，另外，缺钙也可能导致睡觉咬牙 ， 如果是缺钙，可以服用一些钙质丰富的食物以及补充一些谷维素，维生素B1，牙齿有局部的炎症或者脑神经衰弱的症状，也会导致睡觉咬牙 。
建议患者睡觉之前可以和喝一些牛奶调理，并且保持口腔卫生，放松心情，保持心情愉悦，合理饮食，均衡饮食，少吃辛辣刺激性的东西 ， 多吃新鲜的蔬菜水果，保持口腔卫生 ， 早晚刷牙，饭后漱口 。
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建议患者睡觉之前可以和喝一些牛奶调理，并且保持口腔卫生，放松心情，保持心情愉悦，合理饮食，均衡饮食，少吃辛辣刺激性的东西 ， 多吃新鲜的蔬菜水果，保持口腔卫生 ， 早晚刷牙，饭后漱口 。
