孕妇感冒可以吃鱼吗_健康

孕妇感冒可以适当的吃鱼。鱼的营养成分非常的全面，营养价值也比较高，里面含有丰富的优质蛋白质，维生素，矿物质等，这些都可以提高孕妇身体的抵抗能力，减轻一些感冒引起的不适症状。此外，鱼肉当中含有大量的dha ，这些营养成分有利于胎儿的大脑发育，提高宝宝的智力。
【孕妇感冒可以吃鱼吗】建议孕妇朋友在孕期，一定要定期到医院进行产检，平时注意休息，多喝水，预防感冒。有异常情况及时就诊。
以上健康科普知识仅供参考。