女性经期可以吃当归吗

当归性温,具有调经活血的作用,当归的根还具有养血补血的作用 。
如果患有月经过少和月经失调,可以在医生的指导下 , 配方使用当归 。
如果没有月经失调 , 月经量也正常,这种人群是不主张在经期使用当归的 。食用当归,可以造成月经过多而导致贫血,甚至月经经期延长 。所以,正常的女性在月经期不能够吃当归 。
【女性经期可以吃当归吗】在月经期要注意保温,不能吃寒凉、刺激性的食物,保持心情舒畅,注意补充营养,适当的运动和休息 。

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