女性免疫力低主要是什么表现

女性免疫力低下其主要的临床表现如下:身体虚弱无力 , 食欲减退 , 睡眠障碍,精神萎靡,容易疲劳 , 也会导致常出现感冒,咳嗽 , 天气稍有变化就忽冷忽热 。以及一些慢性疾病,如过敏性鼻炎,支气管炎 , 慢性肾炎,肺结核等 。
【女性免疫力低主要是什么表现】免疫力是机体自身的免疫能力,是人体抵抗外界疾病侵袭的能力,对于免疫力低下的人群,平时应该注意加强营养,均衡饮食,多吃一些奶类 , 蛋类,肉类,蔬菜水果这些营养丰富的食物,能够增强抵抗力 。平时还需要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,适当参加体育锻炼和户外活动,增强体质,尽量少到人群聚集的场所活动,减少感染的机会 。

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