【脊椎型颈椎病保守治疗有哪些】脊椎型颈椎病保守治疗主要包括以下几方面：
首先 ， 就是日常生活的管理，日常生活中要避免颈椎过度的劳累，避免长时间的从事低头伏案的工作，避免长时间低头看手机、玩电脑等不良的生活习惯 。颈部要适当的做运动来加强颈肌的功能锻炼，增加颈椎的稳定性 ， 促进症状的缓解，日常生活中要注意保暖 。
其次 ， 可以选择药物治疗，口服非甾体的消炎止痛药 ， 配合活血化瘀、通络止痛的中成药等药物进行对症的治疗 。
另外，还可以采取理疗，如热疗、电疗、微波、中医的针灸、推拿等方法，对于缓解症状会有一定的效果 。
