甜菊糖糖尿病人能吃吗_健康

糖尿病在饮食上是比较严格的，尽量不要吃糖，还有一些含糖量比较高、升糖指数比较高的食物，甜菊糖是不能吃的，还有其他的葡萄糖、蜂蜜这些都是含糖的食物。
【甜菊糖糖尿病人能吃吗】那么糖尿病的饮食应该以升糖指数比较低的一些，比如主食类的就以粗粮杂粮的饭类或者是面食类为主，尽量不要吃那些流质和半流质的食物，因为这些吸收比较快，直接升高血糖。糖尿病可以适当的吃肉，要限制一定的量，不能过度吃肉，青菜是不限制的，水果也需要限制，因为水果中的含糖量也是较高的。