慢性肠炎吃什么菜

慢性肠炎一般建议吃:
一、食物应以易消化,质软少渣,无刺激性为宜,少渣食物可以减少肠蠕动 , 使排泄得以缓解,可进食细挂面、烂米粥、鸡蛋等,含粗纤维多的食物和水果蔬菜尽量少吃 。
二、慢性肠炎,要给予高蛋白高热量的饮食,还应多共给富含维生素、无机盐、微量元素的食物,尤其是含维生素C、维生素B及铁丰富的食物,以补充体力 , 滋养身体 。
三、多吃有止泻作用的食物 , 减轻腹泻,如马齿菜、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、梗米、芡实、藕,、火腿、乌鸡、胡椒等 。
四、适当控制脂肪,在膳食中不要多吃油炸食品,烹饪要少用油,采用蒸、汆、烩、闷的办法 , 忌吃猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物,以免加重腹泻 。
【慢性肠炎吃什么菜】五、忌吃产气多的食物,如豆制品 。

相关经验推荐