月经期间可以吃龙眼干 。龙眼干属于温性食物，经期食用是可以的，它不会对月经造成影响 。
龙眼干具有补气益血的效果 。用龙眼干泡水喝，再加上枸杞、大枣能改善月经期精神疲惫的现象，还能预防贫血，给身体提供足够的能量 ， 但建议不要过量服用，否则容易引起上火的现象 。
【月经期间吃龙眼干好吗】经期饮食要做到营养丰富，不要吃寒凉、刺激性的食物 ， 也要注意不要吃活血化瘀的食物，可吃新鲜的蔬菜水果，以及优质的肉类，鸡蛋等优质蛋白来提高身体的抵抗力 。
月经期间可以吃龙眼干 。龙眼干属于温性食物，经期食用是可以的，它不会对月经造成影响 。
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【月经期间吃龙眼干好吗】经期饮食要做到营养丰富，不要吃寒凉、刺激性的食物 ， 也要注意不要吃活血化瘀的食物，可吃新鲜的蔬菜水果，以及优质的肉类，鸡蛋等优质蛋白来提高身体的抵抗力 。
