蹲下来站起来头晕怎么办_健康

蹲下站起来头晕，怎么办？
很多人因为体位改变的原因，会出现头晕，甚至有晕厥的情况。
建议一种比较独特的站起来的方式，首先是头不要抬，把腿伸直，两个手扶住膝盖，腿站起来之后，再缓慢的抬起上半身，这种头晕的概率可能会明显的减少。
【蹲下来站起来头晕怎么办】如果反复有发作，站起来头晕或晕厥的情况，建议大家采用这种起立的方式。但是还要注意有没有贫血这种器质性疾病，可能更容易出现头晕。
以上健康科普知识仅供参考。