糖尿病人都能吃什么水果

糖尿病病人,如果平时血糖控制不好 , 最好不要吃水果 。在血糖控制良好的情况下 , 可以在减少部分主食的前提下吃水果 。但是要注意选择含糖量比较低的水果,比如桃,梨,橘子,橙子 , 柚子 , 苹果,草莓,西瓜等 。对于含糖量高的水果也不建议吃,比如香蕉,柿子,红枣,桂圆等 。
【糖尿病人都能吃什么水果】吃完水果以后要注意监测血糖 , 如果血糖大幅升高,建议不要吃水果 。吃水果的时间要安排在两餐之间 。水果也不能多吃,每天一般不超过200克 。另外,糖尿病病人应该清淡饮食,少吃盐,每日盐的摄取量要小于六克 。

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