孕期每天要补充多少钙是因人而异的，而且在孕期不同的时间段内，补钙量也是有所不同的，孕早期需要的钙量较少，每天需要500毫克钙 ， 孕中期需要800毫克的钙，一直持续到孕晚期，需要1000毫克的钙 ， 胎儿发育越来越大，需要的营养物质也会越来越充分，越来越多 。
【孕期每天补多少钙】女性在孕中期的时候是胎儿发育的关键时期，补钙不仅可以促进胎儿的骨骼发育 ， 头颅的发育等，更重要的是可以补充孕妇所需要的营养，能够防止孕妇出现缺钙以及避免孕妇出现骨量减少的现象 ， 通过补钙，还可以提高孕妇的身体的抵抗能力，避免出现流感以及病毒性的一些感冒 。
