在炎热的夏季，吃冰激凌是很好的解暑降温的食品，它是由水、果汁、牛奶、糖等经过低温处理后制成的饮料饮品 。但由于冰激淋寒凉，进食过多，会引起胃肠不适 ， 导致消化不良 ， 甚至会引起孕妇腹泻、早产，所以孕妇在孕中期也要少吃冰激淋 。
【孕中期可以吃冰淇淋吗】冰激淋中的糖分和脂肪含量较高，食用过多会引起孕妇的血糖升高 ， 对妊娠期糖尿病的患者更加不能过量服用，会导致血糖过高 ， 对孕妇和宝宝造成损害 。吃冰激淋时一定要选择正规厂家生产的，没有过保质期的合格产品，以免引起腹泻 。在炎热夏季孕妇还可以吃其他新鲜的蔬菜和水果，也可以起到解暑 ， 解渴的作用 。
