脚麻了该怎么办

【脚麻了该怎么办】脚麻了,是平时经常出现的现象,在久蹲或者坐姿不正确时出现,主要是由于足底或者腿部的血管受压,造成脚部血液循环不良,乳酸堆积,造成脚麻的情况 。
一旦出现,需要让下肢尽快的活动1到5分钟,使下肢的血液循环得到充分的流动,快速缓解脚麻,否则长时间容易出现下肢静脉血栓,任其发展严重的可能导致肺栓塞,威胁生命安全 。
所以,脚麻也是一种人体的保护感觉,提示应尽快加强下肢活动,避免危险 。

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