孕妇便秘吃白心火龙果管用吗

孕妇便秘吃白心火龙果是有用的,因为白心火龙果属于粗纤维的食物,含有丰富的纤维素 。纤维素具有亲水性,可以吸收肠腔中的水分,增大粪便容积,刺激肠子蠕动加快而促使排便 , 治疗便秘 。
还可以通过多喝水,有润肠通便的效果,可以改善大便干结的情况,而促使排便,治疗便秘 。还可以通过多喝酸奶和一些益生菌制剂 , 通过改善肠道菌群失调而缓解便秘 。还可以适当的增加运动,通过运动而带动肠子蠕动加快而促使排便,还要养成每天定时排便的习惯,也有利于治疗便秘 。
【孕妇便秘吃白心火龙果管用吗】如果上述措施效果不好,可以选择乳果糖进行促排便治疗,因为乳果糖只作用于肠道,不被人体吸收,对胎儿没有影响 。

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