高血压是一种常见的疾病 。这种疾病如果严重的情况下 ， 应该采用药物来控制血压 ， 防止其并发症 。但是，高血压患者往往跟饮食有着密切的关系 。
常见的原因是因过度的饮食而导致肥胖、血脂的升高，使动脉产生粥样硬化，这样导致血压升高 。因此高血压的病人应该非常注意饮食调控，注意控制饮食总热量的摄入、要控制食盐的摄入、少吃咸的东西；要多吃些清淡的、低脂的、易消化的饮食 。
【高血压能不能喝牛奶粉】对于牛奶 ， 一般来说是可以吃的，但是不要过量，推荐的量是每天大概1到2袋牛奶 。这样能够保证机体的营养和蛋白质的充足供应，而又不至于导致热量的过剩和脂肪的堆积，也不会产生过多的胆固醇蓄积 。所以高血压的病人是可以喝牛奶的，但应适量 。
