月子期间偏头疼怎么办

【月子期间偏头疼怎么办】月子期间偏头疼,可以采用针灸、按摩、理疗、止痛,对症处理 。
月子期间偏头痛,一般和睡眠质量不好,入睡困难 , 睡眠障碍,过度劳累,过度紧张,过度兴奋,焦虑抑郁有一定关系 。
平时要多注意休息,保证充足的睡眠,不要吃辛辣刺激兴奋性的食物,尽量不要熬夜,尽量劳逸结合 。
可以通过热敷或者冷敷的方法来缓解头痛的症状 , 也可以配合中成药物对症治疗 , 止疼可以应用消炎镇痛的药物,平时可以按摩头部按摩太阳穴可以缓解头疼,睡前可以喝杯热牛奶 , 放松心情 , 也可以缓解头痛 。

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