经期容易便秘，可因为月经来临后，体内的激素水平改变，导致肠道蠕动减慢 。另外月经期活动量会减少，也可以引起经期容易便秘 。
【经期便秘什么原因】一般出现便秘时，可通过多饮水，多吃芹菜、菠菜等绿叶菜以及火龙果、猕猴桃、梨、香蕉等通便的水果；并且做腹部的顺时针方向按摩，刺激肠道蠕动，协助排便来缓解便秘 。如果还是便秘严重者，可酌情使用开塞露塞肛，口服乳果糖、多库酯钠片等通便的药物来缓解急性便秘的症状，同时避免精神紧张、熬夜等 。
经期容易便秘，可因为月经来临后，体内的激素水平改变，导致肠道蠕动减慢 。另外月经期活动量会减少，也可以引起经期容易便秘 。
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