老年人如何预防高血压，是从高血压的发病原因中管理 。
原发性高血压是由于遗传、环境等多种因素综合作用的结果 。这类患者要规律作息，不要熬夜，要减肥，运动，低盐饮食 。在饮食中可以增加含有钙、镁和钾较丰富的食物 。如果服用些药物影响血压，那么要尽可能停掉 ， 还要治疗合并存在的睡眠呼吸暂停低通气综合症 。
【老年人如何预防高血压】老年人可以出现继发性高血压，其中最常见的是肾动脉狭窄 。如果患者合并有高脂血症、糖尿病或者冠心病等，那么肾动脉出现狭窄的风险就较高，要规律的服用他汀类的调血脂药物以及阿司匹林等抗血小板的药物 。另外要把血脂、血糖以及冠心病等维持平稳 。
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