【女人怀孕可以吃洋葱吗】首先，怀孕期间可以吃洋葱，但是不建议长时间大量的吃 。洋葱是一种蔬菜 ， 里面含有丰富的维生素 ， 膳食纤维以及一定的微量元素，孕妇适当的吃，能够满足孕妇以及胎儿营养需求，对孕妇的胃肠道蠕动以及预防早期的便秘有一定的好处 。但是 ， 洋葱一次不能吃的太多，以免出现不良的反应 ， 最好是煮熟了以后再吃 ， 这样会减轻对孕妇胃肠道的刺激 。
怀孕期间需要多注意饮食的均衡以及多元化，这样才能更好的为宝宝提供更多的营养物质 。
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