怎样保护心脏和血管

【怎样保护心脏和血管】保护心脏和血管,首先应积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生应积极治疗,防止病变发展,并争取逆转 。对已发生并发症者,应及时治疗,防止其恶化,延长病人寿命 。
一般防治措施包括积极控制与本病有关的危险因素,包括高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖症等 。合理膳食,控制膳食总热量,以维持正常体重为度,减少胆固醇摄入 , 并限制酒及含糖食物的摄入,合并有高血压或心力衰竭者,应同时限制食盐,参加一定的体力劳动和体育活动,对预防肥胖,锻炼循环系统的功能,调整血脂代谢均有益 , 是预防本病的一项积极措施 , 生活要有规律,保持乐观愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动 , 提倡戒烟限酒 。
药物治疗时要使用调整血脂的药物,血脂异常的病人应首先降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇为主的他汀类调脂药,抗血小板药物有抗血小板粘附和聚集的作用,可防止血栓形成,有助于防止血管阻塞性病变的发展 , 用于预防动脉血栓形成和栓塞,最常用的口服药为阿司匹林,氯吡格雷 。

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