患有胃病的患者在平时的饮食上不要吃的过酸,过甜 , 辛辣刺激的食物或者粗糙的食物 , 这些食物对胃都会造成一定的损伤 。
尽量食用清淡容易消化的比较温软的食物,例如土豆,山药,胡萝卜,这些食物对胃比较好 。其次 , 食物的种类要多样化,膳食均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果 , 像大米粥,小米粥都是具有很好养胃作用的 。蘑菇,香菇,银耳等菌类食物,也具有健脾开胃的作用 。
【养胃的食物】所以,患者一定要养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,不要暴饮暴食,营养需要荤素搭配 。
患有胃病的患者在平时的饮食上不要吃的过酸,过甜 , 辛辣刺激的食物或者粗糙的食物 , 这些食物对胃都会造成一定的损伤 。
尽量食用清淡容易消化的比较温软的食物,例如土豆,山药,胡萝卜,这些食物对胃比较好 。其次 , 食物的种类要多样化,膳食均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果 , 像大米粥,小米粥都是具有很好养胃作用的 。蘑菇,香菇,银耳等菌类食物,也具有健脾开胃的作用 。
【养胃的食物】所以,患者一定要养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,不要暴饮暴食,营养需要荤素搭配 。