紫菜里头含有色素，但是这些色素绝大多数经过人体的代谢，从粪便里头排出来 ， 会使粪便变成紫黑色，但是尿液几乎不会变色 。就算是吃的量比较大，一般也不会 。
【吃紫菜头小便会变红吗】小便变红可以查尿常规，看看潜血是否阳性 。如果阳性称之为肉眼血尿 ， 主要的来源有肾炎综合症、肾病综合症、紫癜性肾炎等肾脏的疾病 。以及泌尿系感染泌、尿系结石、肿瘤、前列腺增生等泌尿外科的疾病 。可以进一步查尿常规、尿红细胞位相、泌尿系彩超和CTU来对这些疾病做初步的筛查鉴别 。
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