剖腹产后可以吃红薯吗_健康

【剖腹产后可以吃红薯吗】剖腹产后可以吃红薯，因为红薯富含有淀粉和膳食纤维、多种维生素等，可以有软便、通便作用，所以孕妈吃了红薯后，对防止产后便秘会起到比较好的作用。
剖腹产后身体比较虚弱，建议患者多补充优质蛋白、营养丰富的食物，有鸡肉汤、瘦肉汤、骨头汤、蛋类、牛奶等食物，补促身体，促进奶量的分泌；同时吃富含维生素的食物，有木瓜、香蕉等水果。但剖腹产后不建议吃过于寒凉的食物，如冰冻食物，或者过于热气的食物，如芒果、榴莲等食物。