火龙果植物的蛋白含量比较高，可以提供身体所需的一些必需氨基酸，维持正常的生理功能 。
火龙果中含有比较丰富的维生素C，具有抗氧化、抗衰老以及美白祛斑的功效，可以预防和淡化因月经期间激素水平变化引起的皮肤色斑形成 。
此外 ， 火龙果含有丰富的B族维生素，可以起到预防贫血、口角炎、神经炎的作用 。火龙果中含有丰富的膳食纤维素，能够途径肠管的蠕动，可以预防由于月经期活动减少而引起的便秘症状 。
【姨妈来了可以吃火龙果吗】因此 ， 女性在月经期间是可以吃火龙果的 。
火龙果植物的蛋白含量比较高，可以提供身体所需的一些必需氨基酸，维持正常的生理功能 。
火龙果中含有比较丰富的维生素C，具有抗氧化、抗衰老以及美白祛斑的功效，可以预防和淡化因月经期间激素水平变化引起的皮肤色斑形成 。
此外 ， 火龙果含有丰富的B族维生素，可以起到预防贫血、口角炎、神经炎的作用 。火龙果中含有丰富的膳食纤维素，能够途径肠管的蠕动，可以预防由于月经期活动减少而引起的便秘症状 。
【姨妈来了可以吃火龙果吗】因此 ， 女性在月经期间是可以吃火龙果的 。
