柚子又名文旦 ， 是芸香科植物柚的成熟果实 。其味清香、酸甜、凉润、营养丰富、药用价值很高，是人们喜食的水果之一 。孕妇可以吃柚子，柚子不仅营养丰富，富含维生素、矿物质；还是低糖的水果，可以调节血脂、血糖；但是要注意柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃，高血压的患者不宜食用 。
【孕妇吃柚子对胎儿好吗】孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排 。对没有妊娠合并症、并发症的正常孕妇来说，在饮食上没有特别的要求，原则上饮食一定要合理 ， 营养要均衡搭配，粗细搭配，不挑食，不偏食，尽量食用优质的蛋白质以及维生素丰富的蔬菜和水果，这样才能给宝宝提供充足的营养 。
