大便干燥怎么治疗方法

【大便干燥怎么治疗方法】大便干燥主要表现为大便困难、便秘,甚至大便带血,这与饮食和不良的生活习惯有关
大便干燥的治疗是使用容积性的泻药、润滑剂的泻剂(石蜡油)、高渗性的泻剂(乳果糖聚乙二醇等)、刺激性的泻剂(蓖麻油蒽醌类药物)等,但刺激性的泻剂尽量不要用,因为它会引起结肠黑变病 。
平时要养成良好的生活习惯饮食习惯和排便习惯,多喝水,每日饮水超过1500毫升,晨起或饭前服用一杯温开水,可以增加消化道的水分,有利于排便 。多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,要多吃含纤维素多的蔬菜 , 如韭菜、芹菜、菠菜和新鲜的水果,还可以饮用蜂蜜水,不要久站久坐,一个小时就要活动一下,要坚持体育锻炼,还要双手按摩腹部和进行腹部的热敷,要养成按时吃饭的习惯,避免暴饮暴食,多吃杂粮、粗粮,少吃精细的米粮 。

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