感冒发烧喝什么汤

感冒发烧喝什么汤?
一般感冒发烧的时候应该选择一些清淡柔软的食物,可以用小米煮汤、大米汤、八宝粥,或者是蔬菜汤都可以 。蔬菜方面可以选择一些西红柿、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、苦瓜、冬瓜做汤,都有助于感冒发烧恢复的 。而且饮用这些汤类本身就可以补充水分,可以补充人体在发烧过程中丢失的水分,防止体液不足 。
一些荤菜的汤,比如鸡汤、鸭汤、排骨汤,可以把上面的浮油给它撇掉,这样荤菜汤里面也含有一些氨基酸和蛋白质,补充感冒期间的营养,也是可以饮用的 。
【感冒发烧喝什么汤】要注意监测体温,如果发烧一直不能缓解 , 要到医院进行就诊 。

相关经验推荐