上不出来大便怎么回事_健康

上不出来大便，临床术语称为便秘，是临床上常见的症状。病因多样，以肠道疾病最为常见。
原发性便秘多由于进食量减少或者食物缺乏纤维素、饮水减少、对结肠运动的刺激减少，或者由于工作紧张、生活节奏过快、精神因素等忽视或抑制便意。
出现这种情况，首先要改善饮食，调整生活方式。如果大便干结，而且堆积在肛门处，可考虑给予开塞露促进排便；如果是肠道内堆积大便较多，可考虑口服乳果糖、大黄、酚酞片等促进排便。
【上不出来大便怎么回事】慢性习惯性便秘多发生于中老年人，尤其是经产妇女，可能与长期腹肌盆底肌的张力降低有关。
平时要注意多食用一些含纤维素丰富的食物，坚持运动，劳逸结合，饮食规律，养成定时排便的习惯。