高血压糖尿病患者可以吃什么水果好

高血压合并糖尿病患者可以吃一些升糖指数比较低的水果,其中包括苹果、猕猴桃、火龙果、柚子、柠檬等 。
高血压和糖尿病是常见病和多发病,而且两者容易在同一个人体中出现,因为两者都有遗传倾向,而且后天的生活方式对于血压升高和血糖升高所起的作用更大 。
【高血压糖尿病患者可以吃什么水果好】所以对于高血压和糖尿病的人要对生活方式和饮食习惯进行调控,严格控制饮食的数量和种类 , 并且在餐后加强运动,要低盐、低脂、低糖饮食 , 尽量使血压和血糖保持在理想的范围 。

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