糖尿病患者的饮食建议低盐低脂，清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡 ， 尽量避免摄入升糖指数较高的食物 。总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60的能量由碳水化合物来提供，剩下的能量可以给予蛋白质，少量脂肪，新鲜蔬菜以及糖分不高的水果 。
【对糖尿病人来说怎么样吃苦瓜呢】糖尿病患者吃苦瓜是有一定的益处 ， 苦瓜可以随餐服用，由于苦瓜提供的热量并不多 ， 所以糖尿病患者可以放心食用，苦瓜还可以提供维生素、纤维素以及有调节肠道菌群的作用 。
