【孕妇便秘了怎么办拉不下来】孕妇出现便秘，尽量是不要吃腹泻的药，或者是通过增加腹压来排便的药，因为这种的会对胎儿造成影响 。
首先可以考虑喝一点蜂蜜水，看能不能缓解排便异常的症状，然后可以吃一些有助于润肠通便的水果，像香蕉、火龙果，以及一些含纤维比较丰富的像韭菜这样粗纤维的蔬菜，看能不能排出大便 。对于有些乳糖不耐受的患者 ， 就是指喝了牛奶就能出现腹泻的话，此时可以喝一些牛奶，如果这样做还是没有什么效果，可以局部用一些开塞露来帮助排便 。另外在平时的饮食上也要注意，不要吃辛辣刺激的食物，要多吃粗粮，多喝水 。
