火龙果具有营养丰富，有低脂肪 ， 高纤维，低热量的特点 ， 是一种绿色环保的热带水果，含有植物性白蛋白及花青素，水溶性维生素，对重金属具有解毒功效，对孕妇和胎儿也有很好的保健功效 。
其中，花青素具有抗氧化，抗自由基，抗衰老的作用 。火龙果还含有丰富的水溶性膳食纤维，能够促进肠蠕动，预防孕妇便秘 。
【孕妇糖尿病可以吃火龙果吗】火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖 ， 糖分以葡萄糖为主，这种天然的葡萄糖容易被人体所吸收 。所以妊娠期糖尿病的孕妇尽量少吃 。
火龙果具有营养丰富，有低脂肪 ， 高纤维，低热量的特点 ， 是一种绿色环保的热带水果，含有植物性白蛋白及花青素，水溶性维生素，对重金属具有解毒功效，对孕妇和胎儿也有很好的保健功效 。
其中，花青素具有抗氧化，抗自由基，抗衰老的作用 。火龙果还含有丰富的水溶性膳食纤维，能够促进肠蠕动，预防孕妇便秘 。
【孕妇糖尿病可以吃火龙果吗】火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖 ， 糖分以葡萄糖为主，这种天然的葡萄糖容易被人体所吸收 。所以妊娠期糖尿病的孕妇尽量少吃 。
