【孕期该注意什么】女性在孕期注意事项包括饮食、生活方式等各方面都是需要注意的，以保证胎儿健康的成长及孕妇顺利地渡过这一个时期 。
首先要营养均衡，补充充足的蛋白、碳水化合物、适量的脂肪和各种维生素，特别是在孕早期要注意叶酸的补充 。在中孕期和晚孕期要注意多种矿物质的补充，包括补钙和补铁，预防贫血，孕妇贫血对于胎儿及其出生的婴幼儿是有影响的 。另外 ， 要规律作息的时间，适当的运动，避免接触一些放射线和化学物质等有害的制剂 。用药要谨慎，要谨遵医嘱，要定期的产检 。
【孕期该注意什么】女性在孕期注意事项包括饮食、生活方式等各方面都是需要注意的，以保证胎儿健康的成长及孕妇顺利地渡过这一个时期 。
首先要营养均衡，补充充足的蛋白、碳水化合物、适量的脂肪和各种维生素，特别是在孕早期要注意叶酸的补充 。在中孕期和晚孕期要注意多种矿物质的补充，包括补钙和补铁，预防贫血，孕妇贫血对于胎儿及其出生的婴幼儿是有影响的 。另外 ， 要规律作息的时间，适当的运动，避免接触一些放射线和化学物质等有害的制剂 。用药要谨慎，要谨遵医嘱，要定期的产检 。
