心脏病患者平常要注意休息 ， 避免劳累和熬夜，改善睡眠质量，放松心情，保持愉悦的心情，适当的进行有氧运动，比如快走，慢跑，打太极拳，骑自行车，每周要进行3到4次的有氧运动 ， 每次半小时左右，轻微发汗即可 。
【心脏病如何保养注意】患者在生活当中要戒烟戒酒，低盐低脂饮食，避免摄入胆固醇含量高的食物 ， 可以吃新鲜的蔬菜和水果，有利于防止动脉粥样硬化 。同时，对于有高血压，高血糖和高脂血症的患者 ， 要遵医嘱服药 ， 控制好血压，血糖和血脂，不得随意减药或者停药 。要定期到医院进行随诊 ， 抽血化验各项指标 ， 必要的时候行心电图，心脏彩超等检查，评估心脏的功能状态 。
