功能性消化不好怎么调理_健康

功能性消化不良时应注意饮食清淡，容易消化，避免进食辛辣刺激性食物，不进食生冷食物以及油煎油炸等高脂肪饮食，少进食甜食，应该少食多餐，细嚼慢咽，逐步增加，可以吃鱼肉蛋等适量的高蛋白饮食，营养均衡，避免精神紧张和熬夜，不能吸烟饮酒，养成良好的生活和作息习惯，这些都是非常重要的。
【功能性消化不好怎么调理】对于功能性消化不良上述饮食生活调理仍有不适，可以酌情口服消化酶片或者复方阿嗪米特片协助消化，口服健胃消食片等中成药调理。