喝纯牛奶会便秘吗_健康

喝纯牛奶一般不会导致便秘的。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必需的氨基酸等。牛奶的营养丰富，喝牛奶一般不会导致便秘。
便秘是指每周排便次数少于三次，大便质硬干结，排便困难，对于便秘的患者，最好要了解器质性便秘还是功能性的便秘。
【喝纯牛奶会便秘吗】对于功能性的便秘的患者，要多饮水，每日饮水1500毫升以上，晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便，而且多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的运动，必要的时候可以通便药物的治疗。