我为什么老是感冒是什么原因_健康

经常出现感冒的症状，可能有以下几种原因：
首先，就是体质太差导致抵抗力下降。
其次，就是营养状况差。
【我为什么老是感冒是什么原因】最后，是不是有过敏性鼻炎。
如果是体质太差，建议多锻炼，平时适当的运动锻炼增强体质，不要熬夜，熬夜会导致抵抗力下降，注意休息。营养方面多多进食疏菜、水果等补充维生素，然后补充一些高蛋白质的食物加强营养。如果是过敏性鼻炎还是建议到耳鼻咽喉科就诊，在医生的指导下使用一些药物控制症状，要不然也会经常出现感冒的症状。