孩子如果进食的水分过少，或者从食物当中摄入的含有粗纤维的蔬菜水果较少，没有养成定时大便的习惯 ， 很容易出现便秘的现象 。
【小孩便秘吃什么药好】当孩子出现便秘的时候，大便比较干结，如羊粪状的大便，间隔2到3天，或者更长的时间才解大便一次，大便比较坚硬，有时候会引起肛裂出血 。长期的便秘还有可能会引发痔疮 。
当孩子发生便秘的时候 ， 家长应该注意给孩子多喝水，维持肠道的湿润 。
另外，可以补充肠道益生菌，调节肠道菌群平衡，应该多给孩子吃一些含有粗纤维的蔬菜及水果，如猕猴桃、火龙果、香蕉等食物 。
孩子便秘比较明显时，还可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液缓解便秘 。
