血压高喝蜂蜜水好不好_健康

高血压患者是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水有润肠通便的作用，可以改善便秘，如果高血压患者经常用力解大便容易引起血压的波动，对高血压患者是不利的。另外，蜂蜜水含有丰富的微量元素和矿物质营养素，可以提高人体的抵抗力。高血压患者少感冒少生病也对血压有平稳作用。
【血压高喝蜂蜜水好不好】但是蜂蜜水没有直接的降血压作用，并且如果有血糖异常的患者，蜂蜜水要少喝。另外，高血压患者要低盐饮食，低脂肪饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，要戒烟戒酒。