心脏病怎么饮食调理

绝大多数心脏病都属于生活方式病,生活方式的改善对于心脏病的治疗十分的重要,其中就包括饮食方面的调理 。心脏病患者要坚持低盐低糖低脂饮食 , 低盐是指要严格限制钠盐的摄入量 。低糖是指低蔗糖,低葡萄糖饮食 , 包括一些含淀粉多的主食,也要减少摄入 。低脂是指低饱和脂肪酸的饮食,包括动物内脏,动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物要减少摄入 。
【心脏病怎么饮食调理】平时要尽量避免一些刺激性食物的摄入,如浓茶,咖啡以及生冷,油炸,辛辣的食物,平时可适当多吃一些富含维生素以及粗纤维的食物,如蔬菜和低糖瓜果 。也可以适当多摄入一些含优质蛋白的饮食,如鸡蛋 , 牛奶,鸡胸肉等 。

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