【怀孕特别困是什么原因】在妊娠早期也就是在孕12周之前,大多数的女性都多多少少有早孕反应,比如恶心、呕吐、嗜睡乏力、食欲不振的症状有轻有重,加上由于激素水平的影响,孕妇情绪波动很大,精神容易过度紧张焦虑 , 所以孕妇容易出现特别困特别累的情况 。到了妊娠晚期,子宫越来越大,身体内的各个脏器负荷也越来越重,容易引起腰酸背痛,睡眠不好等各种症状,也会导致出现特别困的情况 。
孕妇在怀孕以后 , 除了保证充足的营养之外,还要保证充足的睡眠 , 每天至少要保证睡眠时间八个小时 。对于某些妊娠合并症,比如妊娠合并心脏病或高血压,睡眠时间应该延长到十个小时 。
