胃胀呕吐怎么办_健康

胃胀是指胃部饱胀不适，有时候会出现嗳气增多，打饱嗝甚至呕吐症状。可能与慢性胃炎或者是进食不容易消化的食物有关，也可能与精神压力过大，饮食习惯不佳，幽门螺旋杆菌感染等有一定关系。
【胃胀呕吐怎么办】首先，在饮食上要进行调理，建议进食容易消化的流质、软食以及清淡的食物，尽量减少进食豆制品等产气过多的食物以及一些难消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。适当增加运动，促进胃肠蠕动，如果反复胃胀，必要时检测幽门螺旋杆菌以及胃镜。