青椒和鸡肉怎么做 青椒鸡肉的烹饪方法


青椒和鸡肉怎么做 青椒鸡肉的烹饪方法

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青椒和鸡肉怎么做 青椒鸡肉的烹饪方法

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1、原料:鸡腿肉500克,鸡蛋清2只,青椒4只,冬笋肉50克 。调料:黄酒25克,精盐5克,味精4克,白糖1.5克,淀粉15克 , 生菜油1000克(实耗100克),胡椒粉1克,葱花2.5克 , 姜米2.5克,清汤15克 。
2、将鸡腿肉轻轻拍松排斩几下 , 切成1立方厘米的丁,盛入大碗内,加入酒 , 盐,味精,胡椒粉,蛋清,清水(10克) , 菱粉,抓匀拌透,加入生菜油(5 克),醒1个小时,青椒切去蒂籽,和冬笋肉切成鸡丁大小 , 待用.取一小碗,加入酒,盐 , 味精,清汤 , 胡椒粉,糖,淀粉粉,和匀、作料 。
【青椒和鸡肉怎么做 青椒鸡肉的烹饪方法】3、烧热锅放入生菜油 , 待油温达五成热时 , 投入鸡丁,青椒?。穸? ,划散至熟,倒入漏勺,沥干油分 , 趁热锅加入生菜油50克,葱花,姜米煸炒一下,投入鸡丁,笋?。嘟范? ,及小碗内作料,颠翻几下,起锅盛入盆中即可 。

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