海螺的做法大全 海螺的做法大全家常


海螺的做法大全 海螺的做法大全家常

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海螺属腹足类软体动物 , 富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素 , 营养价值非常丰富 , 是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品 , 食用方法很多 , 下面我们就一起来看一看海螺的做法大全吧!
海螺的做法大全 海螺的做法大全家常

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葱油螺片
【材料】海螺500克 , 大蒜3瓣 , 香葱1棵 , 生姜1小块 , 香菜1棵 , 花生油10克 , 蚝油2小匙 , 酱油2小匙 , 香醋1小匙 , 精盐1小匙 , 味精0.5小匙 。
【做法】①将海螺敲破取肉 , 用醋洗去黏液 , 用刀将海螺片成薄片 , 放入沸水中焯过 , 装入盘中 , 香菜洗净切段 。②先将部分葱、姜和蒜洗净后切成末 , 用蚝油、酱油调成汁 , 再将剩余葱和姜切丝备用 。③将调好的汁倒在螺片上 , 撒上香菜段和葱、姜丝 , 浇热油即可 。
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【海螺的做法大全 海螺的做法大全家常】酱汁海螺
【材料】海螺500克 , 酱油200克 , 味精15克 , 白糖20克 , 鸡粉15克 , 胡椒粉15克 , 高度白酒50克 , 八角10克 , 香叶5克 , 桂皮10克 , 葱1棵 , 姜1块 。
【做法】①将海螺放在清水中吐净泥沙 , 洗净外壳 , 然后放入蒸锅中蒸熟 , 捞出后冲凉备用 。②坐锅点火加入清水 , 放入酱料包、味精、酱油、白糖、鸡粉、胡椒粉和白酒烧开 , 然后关火晾凉 。③将熟海螺放入晾凉的酱汁中 , 浸卤约2小时 , 捞出后浇上一些原汁 , 即可上桌食用 。
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海螺炒韭菜
【材料】海螺肉300克 , 韭菜300克 , 料酒 , 姜片 , 枸杞 , 盐 , 味精 。
【做法】①超市买的海螺肉300克 , 用放有料酒和姜片的开水汆两三分钟 , 捞出淋干水分 。②韭菜300克切断备用 。③炒锅里放适量油 , 油七成热时放入蒜沫和姜丝爆香 。④加入海螺翻炒 , 再加入韭菜和枸杞翻炒 。⑤放盐和味精调味即可 。
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香辣海螺肉
【材料】海螺肉300克 , 香菜1棵 , 生姜1小块 , 干辣椒8个 , 食用油50克 , 酱油2小匙 , 料酒2小匙 , 白糖2小匙 , 精盐2小匙 。
【做法】①螺肉洗净 , 香菜洗净切末 , 姜洗净切丝 。②锅内放油烧热 , 爆香姜及干辣椒 , 加入螺肉大火快炒至熟 , 再加入酱油、料酒、糖、盐炒匀 , 最后加入香菜拌匀即可 。
【技巧】螺肉一定要新鲜 , 否则影响口感 。
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榆耳木耳爆海螺
【材料】净海螺肉250克 , 榆耳100克 , 木耳100克 , 红绿椒片、葱段、姜少许 , 精盐1小匙 , 鸡粉1/2小匙 , 绍酒1大匙 , 色拉油、红油各适量 。

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