2021杭州各区中小学期末考试时间 2021年中小学生期末考试时间杭州( 三 )


复习时间安排不够科学合理
有些家长以为期末考试前孩子一直不停地复习,孩子的复习效果就会好 。
合理的复习时间安排也是非常重要的 。一直在高强度的复习之下,孩子的精神压力大,有可能会导致精神的不集中,长时间看书,对书本产生厌烦心理,反而事倍功半 。更有的孩子还会出现失眠的状况,更加影响发挥 。
对策:
1.让孩子经常换换脑 。一段时间的复习之后,可以让孩子停下来到户外运动运动,这样又能锻炼身体还能够让大脑放松 。还可以给孩子准备一些补充营养的水果,劳逸结合下大脑才能更好地运转 。2.正常的作息是关键 。不要因为马上要考试了,就让孩子没日没夜地复习,正常的作息更能让孩子的头脑时刻保持清醒 。早睡早起,不让大脑考试时间犯困,形成与考试时间一致的作息,让大脑规律的运转,这样才能更好地完成考试 。
以上方法只能让家长更好地引导孩子进行期末考试,毕竟复习考试是孩子自己的事情 。家长作为陪伴者和辅助者,也要注意正确引导和鼓励 。祝孩子们都能取得好成绩!
注:目前江干区、富阳区、桐庐县、建德市安排暂未出炉,具体安排以当地教育局为准 。

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