2、黄芪陈皮粥
【材料】黄芪50克 ， 陈皮3克 ， 粳米100克 ， 红糖少许 。
【做法】陈皮碾粉待用 ， 将黄芪加水适量煎取浓汁 ， 去渣后加入粳米、红糖煎煮成粥 ， 再加入陈皮粉煮沸片刻即可 。
【功效】健脾养胃、补益元气 ， 常服可令人延年益寿并能治疗食少便溏、气短乏力、胃下垂、脱肛、子宫下垂等症 。
3、黄芪乌鸡汤
【材料】乌鸡肉250克 ， 当归15克 ， 黄芪20克 。
【做法】一齐置瓦锅内 ， 加水适量 ， 文火煮熟 。调味服食 。
【功效】气血双补、固肾调精 ， 适用于月经病气血不足、肾虚等 。
4、黄芪羊肉汤
【材料】羊肉1000克 ， 黄芪50克 ， 花椒2克 ， 八角2克 ， 姜10克 ， 盐10克 ， 小葱10克 。
【做法】将羊肉洗净 ， 切成3厘米见方小块 。羊肉块放入炖锅内 ， 加入调料及黄芪 ， 然后加入3倍于羊肉的水 ， 用慢火炖烂即成 。
【功效】补肾壮阳、补虚温中 ， 男士适合经常食用 。
部分专业知识转自网络
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