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黄瓜为什么美容

生活百科黄瓜

为什么黄瓜能美容养颜？？为什么黄瓜能美容养颜？
黄瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜 。黄瓜含水分96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富 。黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦?。?及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分 。其中，维生素C的含量比西瓜高5倍 。并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用 。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食对抑制身体肥胖有好处 ， 所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之—，鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容 。
黄瓜含有非常丰富是维生素C、E、B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等，同时黄瓜还含有葫芦素、丙醇二酸、细纤维等，是非常难得的排毒养颜食物 。
黄瓜中含有黄瓜酸，能够促进人体的新陈代谢 ， 排出我们身体里的毒素 。黄瓜对心、肝、肺等都非常有益 。
黄瓜可以算是护肤效果最显著的了，它有超强的滋润皮肤的作用，不仅可以淡斑还可以减少眼部细纹的产生，生吃外用都是效果都是很不错 。
黄瓜是十分有效的天然美容品 。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶 ， 能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果 。新鲜的黄瓜还可以把它榨成汁 ， 经常均匀地涂抹到脸部颈部，涂抹时间久了会明显地发觉自己的皮肤越来越水润的 。
鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢 ， 促进血液循环，达到润肤美容 。营养价值 黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎 。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量 ， 可以加快肠胃的消化，可以有效的把体内的毒素及时排出 ， 从而对人体的新陈代谢有很大的帮助，人体各个器官都是有很大益处的 。
植物学家研究发现，黄瓜含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类、氨基酸和维生素，可为皮肤和肌肉提供充足的养分，有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生 。所以，将新鲜的黄瓜切成薄片贴在脸部，或取黄瓜汁涂于面部或皮肤上，可以舒展面部皱纹 ， 治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤，从而起到美容的作用 。黄瓜中含有的丙醇二酸能有效地抑制食物中的糖类转化为脂肪，从而达到减肥的目的 。黄瓜中所含的生物活性酶能有效地促进机体代谢 ， 将其提炼出来，可制成洗面奶 。

###其它资料参考###黄瓜含多种维生素和蛋白质等 ， 有补血开胃、增进食欲的作用 。它可以腌渍、酱制、鲜食，是常年供应的蔬菜 。
据现代科学研究，黄瓜含有可抑制糖类转化成脂肪的物质 。有肥胖倾向并爱吃糖类食品的人 ， 最好同时吃些黄瓜，可抑制糖类的转化和脂肪的积累，达到减肥的目的 。
国外有人发现，用鲜黄瓜汁涂搽皮肤，有惊人的润肤去皱美容效果，所以黄瓜有美容菜之称 。据化验 ， 黄瓜中含有丰富的生物活性酶，能促进肌体代谢 。现在已制成系列化妆品，如黄瓜营养霜、黄酶香波、黄瓜护发素等 。
###其它资料参考###黄瓜是有一定的美容效果,主要原因是由于黄瓜含水量非常的高,同时还含有丰富的维生素 。如果将黄瓜切成片外敷到皮肤上,或者是用黄瓜、蜂蜜、奶粉混合做成面膜贴在脸上,能够起到增白、润肤和除皱的作用 。但是使用黄瓜进行美容的时候,要注意选择正确的方法,避免长时间使用时随着水分的蒸发导致皮肤变干变痒的情况 。特别是一些特殊体质的人群,使用黄瓜做美容时容易引起水油的失衡,可以先在手腕的部位进行测试,然后再进行面部的美容 。黄瓜里面含有丰富的纤维素,吃黄瓜有利于润肠通便,也有助于体内毒素的排出,从而达到美容的效果 。
###其它资料参考### 黄瓜被称为“厨房里的美容剂”，是十分有效的天然美容品 。我收集了黄瓜美容的功效，欢迎阅读 。
黄瓜的美容功效
深层清洁
黄瓜片具有很好的收缩细致毛孔的.功效，深层清洁肌肤，还可以疏通毛孔，深层补水 。将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15分钟之后，你会发现肌肤白嫩了很多 。
除皱功能
黄瓜美容因黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳 。
改善眼周肌肤
将黄瓜切成薄片 ， 敷在眼睛上，具有缓解眼睛疲劳的作用，对眼部周围肌肤很好哦 。
美白功能
黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效 。维生素C的含量比西瓜高5倍，能肌肤 ， 保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成 。
黄瓜的美容方法
清洁：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位 ， 可以把黄瓜切成半片贴在上面 。
保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净 。黄瓜美容法坚持每天做1次 ， 能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物 ， 肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果 。
除皱：将黄瓜(皮、肉及籽)榨成汁，用棉球蘸汁搽脸，对皱纹处反复多次搽用 。黄瓜捣碎绞出汁，加1个鸡蛋清，搅和在一起，洗脸后擦在脸上，静卧20分钟(此法适于湿性皮肤)，然后用清水冲洗干净 。
眼部：黄瓜去皮 ， 放入榨汁机中榨汁，煮一只鸡蛋 ， 把蛋白和黄瓜汁混到一起，加2滴白醋，调匀后，涂于眼部 ， 然后闭眼养神10分钟 。清洗干净后，用手轻轻按摩眼部肌肤 ， 不可大力，因为眼周肌肤特别脆弱 。
美白：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量 ， 风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净 ， 或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白的作用 。


###其它资料参考###黄瓜之所以在蔬菜当中是美丽女性的最爱，是因为黄瓜本身里面也含有很多种叶绿素、粗纤维 ， 对人体的健康起到很大的促进作用的 。另外黄瓜也有很好美容作用，大家如果用黄瓜片加鸡蛋一起做面膜，会对皮肤有很好的保护作用 。所以说很多美丽的女性都喜欢黄瓜，也成为众多蔬菜当中女性朋友的最爱，这是有道理的 。

###其它资料参考###黄瓜是十分有效的天然美容品 。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果 。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果 。黄瓜是一种良好的药物 ， 其中、藤、根、种子都可以入药 。中医认为，黄瓜的性味甘寒，有清热止渴、通利水道的功效 。可治烦渴、咽喉肿痛、赤眼及烫火伤 。发热病人口干舌燥，吃些黄瓜，有很好的清热、生津、止渴作用 。咽喉肿痛及红眼病病人，用老黄瓜一根，挖去子，内填满芦硝，阴干后，研成极细末，用以吹进咽喉或点眼 。烫火伤或长痱子，用鲜黄瓜捣烂，涂敷患处 。黄瓜加蜂蜜腌渍食，可治疗热痢、腹泻 。黄瓜的藤、叶、根均有利水解毒的功效，可治疗黄水疮、痢疾、腹泻等疾病 。黄瓜的作用很多，黄瓜美容可以说是人人皆知的秘密 。黄瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜 。黄瓜含水分96％-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富 。黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖 ， 半乳糖，甘露糖，木糖，果糖） ， 含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分 。其中，维生素C的含量比西瓜高5倍 。并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用 。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食对抑制身体肥胖有好处，所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之— ， 鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容 。黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分 ， 可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生 ， 并可防止唇炎、口角炎 。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄 ， 改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用 。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪 。故常吃黄瓜便可减肥 。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤 ， 可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤 。这种黄瓜美容在国外某些国家早已盛行，目前国内也有不少妇女应用 。黄瓜被称为“厨房里的美容剂” 。黄瓜入菜，制法多样，生熟均可 。拌、炒、烧、炝、溜、酿、渍、腌、作汤等具佳 。代表菜肴有蒜泥黄瓜、皮蛋黄瓜、黄瓜肉片汤、腌黄瓜、酿黄瓜、醋溜黄瓜等多种 ， 可以选用 。
###其它资料参考###1．用鲜黄瓜榨汁饮用或涂敷脸部 。黄瓜的有效成分对脸部皮肤具有清洁抗菌作用，饮用（涂敷）后 ， 能适当的滋养肌肤，并能舒展皱纹，疗效迅速可靠 。
2．把黄瓜切成薄片，外出前贴在脸面及暴露部位约二十分钟 。黄瓜所含黄瓜油对吸收紫外线有一定的成效，可防止外出日晒引起的黑色斑 ， 也能使粗糙的肌肤更柔润健美 。
黄瓜青皮中含有绿原酸和咖啡酸，这些成分具有抗菌消炎，和加强白血球的吞噬能力 。因此 ， 经常食用带皮黄瓜对预防上呼吸道感染有一定疗效 。
【黄瓜为什么美容】惟黄瓜性凉，故对素有脾胃虚寒，及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人，病人避免生食 ， 或添加其他有益脾胃的调味食品，混合炒成菜肴食用即可 。

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